1、媽媽孕期或哺乳期鈣攝入不足

媽媽在孕期或哺乳期鈣攝入不足，會(huì)導(dǎo)致母乳中的鈣含量偏低，影響寶寶在的營(yíng)養(yǎng)吸收。

2、斷奶后喂養(yǎng)不當(dāng)

寶寶斷奶后未補(bǔ)充足量的奶制品，日常膳食中缺乏高鈣食物，也會(huì)影響寶寶的鈣吸收。
 

3、受疾病影響

當(dāng)寶寶患腹瀉、胃腸道疾病時(shí)，腸道對(duì)鈣的吸收、利用不良，也容易引起鈣缺乏。

嬰兒缺鈣的表現(xiàn)？

1、多汗

寶寶夜間入睡后頭部出汗較多，且經(jīng)觀察與溫度無(wú)關(guān)。

2、出牙晚

寶寶的出牙時(shí)間因人而異，一般約6個(gè)月大時(shí)開(kāi)始萌出乳牙，13個(gè)月后若還沒(méi)出牙就算作出牙晚，需咨詢(xún)醫(yī)生是否因缺鈣等原因?qū)е隆?br />
3、枕禿

寶寶缺鈣時(shí)常喜歡左右搖頭，后腦勺與床墊發(fā)生摩擦，部分頭發(fā)被磨沒(méi)，形成枕禿。缺鈣時(shí)寶寶的頭發(fā)一般又稀又黃。

4、生長(zhǎng)遲緩，骨關(guān)節(jié)畸形
缺鈣的小孩大多生長(zhǎng)遲緩，說(shuō)話(huà)、動(dòng)作都比同階段的孩子落后。有的由于骨質(zhì)松軟，出現(xiàn)“X”形腿，或“O”形腿。

嬰兒缺鈣怎么辦？
 

1、多吃高鈣含量的食物

補(bǔ)鈣最好是食補(bǔ)，對(duì)于已添加輔食的寶寶，牛奶、奶制品和豆類(lèi)食品是較好的選擇，蔬菜、水果也含有少量鈣，堅(jiān)果、海產(chǎn)品鈣含量高，同時(shí)還含有維生素D，能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

2、多曬太陽(yáng)

紫外線(xiàn)能夠促進(jìn)體內(nèi)VD的合成，因此寶寶要盡量多露出皮膚，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，有助于鈣質(zhì)的吸收。

3、多運(yùn)動(dòng)

媽媽們應(yīng)幫助寶寶多做肢體活動(dòng)，肌肉互相牽拉，刺激骨骼，可以加強(qiáng)血液循環(huán)和新陳代謝，減少鈣質(zhì)流失。

4、咨詢(xún)醫(yī)生

缺鈣嚴(yán)重的寶寶，比如肌無(wú)力、骨骼畸形，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做微量元素檢測(cè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。